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耶穌重复：祂是生命之粮，并用了「我是」来郑重陈述，展示祂是「从天上降下来的」。挑战耶穌的人，要求像「玛纳」的凭证，但耶穌说：祂是真正的生命食粮，吃过玛纳的，都死了，谁吃祂的肉，却永远不死。耶穌是生命的食粮，因為祂是天主圣言，又因為祂在爱中的奉献，是為世界的生命而赐给的。

若望福音第六章發展至此，蘊含豐富的聖事性意義。「肉 (sarx)」這個字眼，將聖體聖事內的耶穌與祂的降生成人，連在一起。耶穌是聖言成了血肉，聖言是我們每人都需要「吃」的食糧。「吃」雖謂具體的吃喝，實則指謂個人及整個聚集的團體與耶穌的神體結合。我們天主教徒舉行感恩聖祭，正如我們在明天會繼續在若望福音讀到的，就是在肯定並在慶祝我們同耶穌的結合。我們吃這從天上降下來的食糧（恭領耶穌的聖體），就是在實現我們住在耶穌內，耶穌也住在我們內。我們接受祂的同化，以祂的價值觀為我們的價值觀，做祂所做的，愛祂所愛的。

主啊！我信吃祢的肉，喝祢的血，必得永生。

内容来源取自《和平月刊》

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