帮助人们克服创伤的修女心理治疗师
特蕾西恩·巴托諾瓦（Theresien Bartoňová）
我是圣嘉禄慈悲修女会的一员。我们是一个非常活跃的团体，与此同时，也非常重视默观生活。我们的使命是关怀那些受苦的人。我们的第一批修女在“叁十年战争”后照顾法国南锡街头的瘟疫受害者。
我原本的专业是护士。在布拉格我们修会的医院工作了几年。而正是在那裡，我产生了想要更好地瞭解一个人内在心理活动的愿望。在那裡，一些病人会把他们的故事与他们的痛苦告诉我，有时病人亲属也觉得有必要进行这种分享。我意识到，倾听有助於减轻痛苦，我觉得有必要掌握足够的工具，帮助那些向我倾诉痛苦的人。
也正是在那个时候，我开始学习神学，同时对内心创伤的话题感兴趣。我在神学毕业论文中专门讨论了这一跨学科话题，即接受和治癒个人歷史对灵性成长的重要性。我的论文导师就是一位心理学家，她大力鼓励我继续心理学研究。
然後我搬到了羅馬，註冊了宗座額我略大學的心理學課程。回到布拉格後，我開始了心理治療師的工作，接待了許多有複雜創傷的病人。他們中的一些人曾經受到過性虐待，這是一種非常複雜的創傷，需要給與特別的關注，謹慎而細緻。我做了大量的研究，以瞭解如何更好地幫助這些人，並尋找更多、更有效的方法。在這個時候，我遇到了EMDR療法，也就是眼動脫敏與再加工療法（Eye movement desensitization and reprocessing）。
這種療法非常有效和溫和：它通過處理人們所經歷的創傷性事件，幫助人們从痛苦中解脫出來。EMDR療法有各種類型的模型，可以根據病人的問題來具體應用，這些問題可能源於兩種類型的創傷：童年時遭受的關係性創傷，以及由威脅生命的環境，例如災難、交通事故、地震、戰爭等所造成的創傷。
除了不同類型的模型，還有一些工具可以在創傷事件發生後立即使用，以幫助人們穩定情緒。例如，一年前在捷克共和國發生了一場龍捲風，摧毀了摩拉維亞的五個村莊。我是EMDR協會的成員，與意大利同事取得了聯繫。意大利EMDR協會的主席伊莎貝爾·費爾南德斯（Isabel Fernandez）博士在那場災難中給了我們很大的支持。她給了我們接近人們並幫助他們的應對工具。我的同事祖扎娜·切佩利科娃（Zuzana ?epelíková）是我們協會的主席，我們去了摩拉維亞，與當地的人們一起工作。在此期間，我們還聯繫了墨西哥的EMDR同事伊格內修斯·賈雷羅（Ignacio Jarero）博士，他制定了專門的團體治療方案，在災難中非常有用，因為在災難中很難單獨跟蹤病人，往往需要團體治療。
這一經驗使我們為烏克蘭的緊急情況做好了準備。戰爭爆發一週後，在烏克蘭EMDR協會的合作下，在歐洲EMDR協會和賈雷羅博士的大力支持下，祖扎娜·切佩利科娃為烏克蘭的同事、心理學家和精神病學家組織了一些在線課程。从那時起，我們為1500多名烏克蘭同事舉辦了培訓課程，幫助他們在現場提供實際幫助。
6月，在瓦伦西亚举行的国际贰惭顿搁会议期间，我得以见证并收集一些乌克兰同事的经歷。特别是其中一位在军医院工作的同事告诉我，使用贰惭顿搁疗法对受伤士兵的身体康復也有积极作用，因為它帮助他们处理所遭受的创伤，放鬆他们的神经系统，使他们更容易接受医疗。在这个可怕而艰难的时刻，我们可以给予对方关切、友爱和温柔。
这是人性层面上的美好经歷，因為我们体验到，如果我们不得不面对悲惨的现实，我们就要有能力相互帮助，团结可以使善良和美丽的花朵生长。
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